一个混混,在自己的世界混得本来不错。可是,一个偶然的机会,他却穿越到了另一个陌生的大陆。他本性不改,决定继续当一个有原则的混混。练功?没问题!泡妞?没问题!打架?更没问题!但是,这个混混怎么混啊混的,居然混成了一个救世主?......极乐鉴定在线播放加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!