虫族,宇宙公敌,因为杀戮过度,激起全宇宙的愤怒,数十个宇宙强族联手歼灭虫族,这场史称“灭虫之战”的战争持续了数千年。虫族的最后一位领主加德斯逃脱追杀,因为某种不得矣的原因,被迫将虫族的最后一只生命之茧与地球上的年青人杨思齐融合,将之转化成半虫族,并且,利用自己所得到的异宝将杨思齐从地球传送到一个不知名的星球上。在这个陌生的星球,面对全宇宙强族的追杀,杨思齐又能如何呢?他将如何在宇宙中生存下去呢?差差漫漫健身教练重生在以生活大爆炸为中心,混合无耻之徒、美国派等数十个美剧的新世界,积攒寿命,获取技能,纵横在漫威、DC这样的超凡宇宙中,精彩无限……