她是21世纪的顶级特工,一朝穿越成聂家最不受宠的废物四女。一场斗兽场的殊死搏斗,彻底改变了她的命运……风流绝色的七皇子前来提亲,硬要娶她为妃!心狠手辣的太子对她垂涎欲滴!邻国皇子更是赖在她身边一口一声“娘子”!聂云歌几乎头大,仰天大喊:“苍天呐,给我把这祸害弄走吧!”金麟岂是池中物,一遇风云变化龙。当胆小懦弱的眼再次睁开,风华绝代,谁与争锋。这一生,谁能与我生死与共。没带罩子瑜伽教练池天成意外发现,自家厕所竟然能够带他穿越任何世界,而且只要在特定的时间,他看什么电影或者电视剧,亦或者动漫、小说,他就能穿越进那个世界。从此,他的人生变的不平凡……
青涩的爱情,艰苦的起步,苦难处冰冻没带三尺,令人无不掩卷唏嘘,自卑处而起,永不放弃,罩子向高处而瑜伽立,成教练就光芒人生。